Les 3 piliers qui forment notre mental

Aujourd’hui je lance une nouvelle série d’articles sur le thème de l’emprise mentale et de la reconnexion au cœur.

Mon premier article va justement parler du mental et plus précisément de :

Avant tout je vais vous expliquer qu’est ce que le mental. Pour moi, le mental a pour synonyme la raison. Le mental c’est ce qui nous pousse à vouloir comprendre et analyser ce qu’est la réalité.
Comme tout raisonnement il faut savoir que le mental aussi se base sur ce qu’on peut appeler des axiomes, sur des faits, des hypothèses.

Et donc pour pouvoir former ces axiomes, nous avons nous humains ce j’appelle trois filtres.

Le tout premier filtre, c’est le filtre neurologiques

Ce filtre se base sur tout simplement nos cinq sens et ce que nous percevons :

ce que nous entendons, ce que nous sentons, ce que nous goûtons, ce que nous touchons et ce que nous voyons.

Nos 5 sens nous permettent justement d’avoir face à une situation des premiers éléments d analyse.

Le deuxième filtre c’est le filtre socioculturel.
C’est à dire que c’est un peu ce que notre environnement, notre culture, notre société nous a appris. De ce fait, nous interprétons une situation d’une certaine manière et nous donnons de l’importance à certaines choses plutôt qu’à d’autres.

Le troisième filtre est le filtre personnel.
Celui ci se base sur les expériences de vie que vous avez eus (éducation, apprentissage, moments marquants de votre vie etc…) et fait que vous allez interpréter une situation aussi d’une certaine manière.

 

Donc en partant sur ces trois filtres, le neurologique, socioculturel et personnel vous allez avoir une certaine base de connaissance à partir de laquelle vous allez expliquer un moment de votre vie. C’est ainsi que se forme votre propre réalité.

Mais alors qu’est ce qui se passe lorsqu’on est dans une situation qu’on ne comprends pas ?

Comment se fait il qu’il existe des situations pour lesquelles où on se dit :

« J’ai beau avoir un certain sur cette situation, je ne la comprends pas… »

Et bien cela vient tout simplement du fait que vos filtres ont limité vos connaissances.

Ce ressentie que vous avez que quelque chose ne tourne pas rond est dû à la limite de vos connaissances. Ceci ne vous permet pas de trouver la vérité et il faut donc que vous améliorer vos connaissances.

En d’autres termes, votre expérience personnelle, votre culture ou vos sens n’ont pas reçu les éléments nécessaires pour trouver la vérité dans cette situation.

Donc pour moi c’est là où est le problème du mental : le mental est limité !

Le mental ne pourra pas dans certaines situations vous donner la réponse que vous recherchez.

Pour conclure, la raison notre mental c’est ce qui explique la vérité. C’est ce qui pour

nous permet de comprendre et d’analyser la réalité. Il utilise pour cela trois filtres :

le filtre neurologique, le filtre socioculturel le filtre personnel pour acquérir des connaissances qui

nous permettent justement de définir notre réalité.
En sachant cela, on se rend compte que notre mental est limité.

Si vous souhaitez en savoir d’avantage sur le sujet, je vous invite à participer à la conférence que j’organise ce mardi 23 Octobre 2018 au café M la Cie à St Pierre.
Elle s’intitule « La voix du cœur : comment se libérer de l’emprise mentale pour se reconnecter à son coeur »

Si ce sujet vous intéresse je vous invite à cliquer sur le lien ci dessous.

https://www.weezevent.com/la-voix-du-cur-se-liberer-de-l-emprise-du-mental-pour-ecouter-son-coeur

Vous aurez alors accès à toutes les informations et pourraient directement prendre votre billet en ligne.

Dans cette conférence, je partage des techniques concrètes, des outils qui vont justement vous

permettre de quitter cette emprise mentale et vous reconnecter à votre cœur.

D’ici quelques jours, je vous donnerai un peu plus d’informations concernant l’emprise mentale et la notion de lâcher prise.
Afin de ne pas rater ce prochain article, je vous invite à suivre ma page facebook @harmonisateur de vie.
D’ici là je vous souhaite une merveilleuse journée lumineuse !

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